صبح سورج کی روشنی صحت کیلئے بہت اہم کیوں ہے؟
Deprecated: preg_split(): Passing null to parameter #3 ($limit) of type int is deprecated in /var/www/vhosts/urdunews.net/urdunews2021/wp-content/themes/publisher/includes/libs/bs-theme-core/theme-helpers/template-helpers.php on line 767
صبح سویرے اٹھنا عام طور پر لوگوں کو زیادہ اچھا نہیں لگتا لیکن اگر صبح اٹھ کر سورج کی روشنی کے فوائد حاصل کرلیے جائیں تو انسان ہمیشہ ہی صبح جلدی اٹھے۔ماہرین کے مطابق صبح سورج کی روشنی انسان کو دن کے باقی وقت میں اچھی نیند سے لے کر اس کا…